第126章 训练成果
张峰自然是不会介意麦科勒姆与自己一同在休赛期进行特训的,虽然此时的麦科勒姆还是一名在NBA第一个赛季,没有彻底打出来自己天赋的新秀后卫,但是,张峰可是知道未来开拓者双枪的威名的。
利拉德与麦科勒姆这两个小个后卫组成的双枪组合,就可以在群雄盘踞的西部,靠着强大的进攻能力,打出一片天地来,这是极难的。
而麦科勒姆之后更是成为了利拉德身边最好的帮手,两名小后卫,轮番地用自己的出色进攻能力,合力打出了精彩的进攻表现,推动着开拓者不断取得好成绩。
张峰,在知道了麦科勒姆的请求后,自然也愿意帮助自己的这位大学“前辈”,来更好地,快速地增强个人能力,融入到球队之中。
而且想着自己以后与两名出色外线射手进行的挡拆配合,张峰就感觉到,或许以后,对于许多球队来说,自己与开拓者后场双枪的挡拆配合,都是一个极为艰难的防守抉择吧。
在张峰先一步飞回到国内,进行各种商业广告代言的拍摄时,麦科勒姆也是好好地放松了自己一周,彻底放松一周之后,再前往中国,和张峰进行汇合,麦科勒姆对于这一次的魔鬼训练,做好了充足的心理准备。
毕竟张峰狠人的形象,在NBA赛季之中,就已经深入开拓者众人心中了,在几乎是两天一赛的赛程中,在球队的整体训练前后,张峰还能玩命地加练,来提升自己,那么在休赛期,米克勒姆都知道这个狠人,一定不会降低自己的训练强度的。
两人休赛期训练的第一步,就是“吃和喝”。
不光是张峰的身材薄弱,在NBA级别的对抗之中处于明显的劣势,其实麦科勒姆也需要赶紧增重,来适应NBA的对抗程度,本来麦科勒姆的身高就是一个劣势了,如果还无法增强对抗能力,那么麦科勒姆即使场,也会成为开拓者防线的绝对弱点。
对于张峰请来的营养师而言,虽然从一人改变为两人,每天的工作量增加了很多,但是看在双倍的工资,还是乐此不疲的。
两人不光在饮食,被营养师进行了相当大的细化处理,而且每一次训练后,由营养师专门调配的营养液,才是对两人最大程度的补充。
这里要说明一下的是,因为两人的训练目标,和达到身体强度的需求不同,所以即使是训练后补充的营养液,也是不尽相同,需要不同的配方的。
每一次都至少要快速喝掉一公斤的颜色奇奇怪怪且无味的营养液,也是不小的挑战。
一周中,整整六天时间,两人都在进行各种各样的训练任务,有球训练还有无球训练不断地进行穿插,只有到了周末才有了休息时间,可以做到一定程度的放松休息。
在疯狂的训练之下,麦科勒姆被张峰带着,都成为了训练狂魔。
身体素质,投篮能力,以及两人每天一到两个小时的挡拆战术合练,都让两人在飞速地成长。
张峰还有意识地示意麦科勒姆要多练三分球,加强三分出手,并说以后,三分球的重要性越来越强。
麦科勒姆其实也很认同这一点,不光是如今联盟的进攻潮流,就不断注重外线三分的投射,而看到了张峰在训练师的带领下,苦练各种篮下技术,也让麦科勒姆相信,张峰练出来后,在内线的牵制,一定可以让自己有更多的三分出手机会。
苦练一直在继续,直到NBA球队开始集合训练。
在其他球员在尽情地享受着假期生活的时候,张峰与麦科勒姆的苦练让自己都有了很大的提升。9月中旬,开拓者球队集合的时间,张峰与麦科勒姆一同飞回到美国,先进行球队体检。
都不用看具体的数据,从张峰与麦科勒姆的手臂粗了一圈的程度,斯托茨就知道,这两名新秀,这个夏天肯定是进行了苦练。
具体的体测数据出来后,斯托茨也感觉到很是惊讶。
在其他球员,都需要一段时间,来进行身体调整,体能恢复,甚至是减重的情况下,张峰与麦科勒姆的身体素质,却是完全达到了比赛级别,这种身体状态的保持,让斯托茨很是惊喜。
而且与麦科勒姆的成长相比,张峰的表现更加让斯托茨惊讶,整整增重了10公斤,而且张峰的身材看起来比个赛季壮硕了很多,这10公斤应该都是实打实的肌肉,这也意味着张峰的对抗能力,肯定要比个赛季有了很大的提高。
利拉德见到刚体测完的张峰,也是感觉到有一种不熟悉感。
“一个假期,张峰你就练得这样出色?还有麦科勒姆也是,你的身材也练得相当不错呀!”
“哈哈!这就叫笨鸟先飞,下赛季,我可是要在内线好好表现一番的,没有一个强壮的体魄怎么能行呢?”
“我也是,第二年,我一定要在外线展现出自己的实力。”
利拉德与张峰还有麦科勒姆相当得谈得来,同为年轻人,利拉德也就是比两人早进入联盟一年而已,有着相当亲密的关系,私下相处的也十分不错。
其实张峰也有过邀约利拉德来中国逛一逛,不过同为训练狂人的利拉德,还是婉拒了,他就是在自己的家乡,找了一个训练馆,和自己的训练师一起,单独磨炼着自己的技术能力,继续丰富自己的进攻手段,为新赛季做着准备。
尤其是知道了张峰和麦科勒姆在一起苦练的情况下,利拉德也是隔空与两人竞争,在一起为了提升自己的实力做着准备。
在体测完后,利拉德甚至与麦科勒姆展开了一场斗牛赛,麦科勒姆一个赛季在闲暇的时候,就经常与利拉德对位,进行1v1的比拼,而现在,对于利拉德来说,虽然仍然占据着场的优势,但是却明显比一个赛季时,要打得难【app下载地址xbzs】得多,十分直观地见识了麦科勒姆的快速成长。
开拓者三名年轻人的成长,在队内第一次训练赛时,就得到了充分的表现,张峰在内线的对抗能力,与罗宾·洛佩斯相比已经不再有太多劣势了。
斯托茨很是满意张峰的成长,在内线对抗能力的增加,就意味着张峰有了更好的内线防守能力,在比赛中,没有了防守后顾之忧的张峰,也可以得到更多的出场时间了。
而更令斯托茨眼前一亮的还是张峰的内线进攻技巧。
一个赛季,张峰的进攻手段,还是外线的投射为主,除了打一些错位,和明显是比他羸弱的内线球员才打内线之外,更多的进攻手段还是在外线。
而如今,在面对罗宾·洛佩斯这样绝对算是NBA级别的内线防守球员时,张峰也是在内线单打有模有样,能够和洛佩斯在内线中打得有来有回,互有胜负,这就是让斯托茨很是高兴了。
张峰的实力快速成长,还有在外线进攻端同样有模有样的麦科勒姆,以及进攻手段能更加丰富,进攻感觉更加出色的利拉德,这三名年轻人的成长,让斯托茨对于新赛季是充满了信心。
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不光是张峰的身材薄弱,在NBA级别的对抗之中处于明显的劣势,其实麦科勒姆也需要赶紧增重,来适应NBA的对抗程度,本来麦科勒姆的身高就是一个劣势了,如果还无法增强对抗能力,那么麦科勒姆即使场,也会成为开拓者防线的绝对弱点。
对于张峰请来的营养师而言,虽然从一人改变为两人,每天的工作量增加了很多,但是看在双倍的工资,还是乐此不疲的。
两人不光在饮食,被营养师进行了相当大的细化处理,而且每一次训练后,由营养师专门调配的营养液,才是对两人最大程度的补充。
这里要说明一下的是,因为两人的训练目标,和达到身体强度的需求不同,所以即使是训练后补充的营养液,也是不尽相同,需要不同的配方的。
每一次都至少要快速喝掉一公斤的颜色奇奇怪怪且无味的营养液,也是不小的挑战。
一周中,整整六天时间,两人都在进行各种各样的训练任务,有球训练还有无球训练不断地进行穿插,只有到了周末才有了休息时间,可以做到一定程度的放松休息。
在疯狂的训练之下,麦科勒姆被张峰带着,都成为了训练狂魔。
身体素质,投篮能力,以及两人每天一到两个小时的挡拆战术合练,都让两人在飞速地成长。
张峰还有意识地示意麦科勒姆要多练三分球,加强三分出手,并说以后,三分球的重要性越来越强。
麦科勒姆其实也很认同这一点,不光是如今联盟的进攻潮流,就不断注重外线三分的投射,而看到了张峰在训练师的带领下,苦练各种篮下技术,也让麦科勒姆相信,张峰练出来后,在内线的牵制,一定可以让自己有更多的三分出手机会。
苦练一直在继续,直到NBA球队开始集合训练。
在其他球员在尽情地享受着假期生活的时候,张峰与麦科勒姆的苦练让自己都有了很大的提升。9月中旬,开拓者球队集合的时间,张峰与麦科勒姆一同飞回到美国,先进行球队体检。
都不用看具体的数据,从张峰与麦科勒姆的手臂粗了一圈的程度,斯托茨就知道,这两名新秀,这个夏天肯定是进行了苦练。
具体的体测数据出来后,斯托茨也感觉到很是惊讶。
在其他球员,都需要一段时间,来进行身体调整,体能恢复,甚至是减重的情况下,张峰与麦科勒姆的身体素质,却是完全达到了比赛级别,这种身体状态的保持,让斯托茨很是惊喜。
而且与麦科勒姆的成长相比,张峰的表现更加让斯托茨惊讶,整整增重了10公斤,而且张峰的身材看起来比个赛季壮硕了很多,这10公斤应该都是实打实的肌肉,这也意味着张峰的对抗能力,肯定要比个赛季有了很大的提高。
利拉德见到刚体测完的张峰,也是感觉到有一种不熟悉感。
“一个假期,张峰你就练得这样出色?还有麦科勒姆也是,你的身材也练得相当不错呀!”
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利拉德与张峰还有麦科勒姆相当得谈得来,同为年轻人,利拉德也就是比两人早进入联盟一年而已,有着相当亲密的关系,私下相处的也十分不错。
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在体测完后,利拉德甚至与麦科勒姆展开了一场斗牛赛,麦科勒姆一个赛季在闲暇的时候,就经常与利拉德对位,进行1v1的比拼,而现在,对于利拉德来说,虽然仍然占据着场的优势,但是却明显比一个赛季时,要打得难【app下载地址xbzs】得多,十分直观地见识了麦科勒姆的快速成长。
开拓者三名年轻人的成长,在队内第一次训练赛时,就得到了充分的表现,张峰在内线的对抗能力,与罗宾·洛佩斯相比已经不再有太多劣势了。
斯托茨很是满意张峰的成长,在内线对抗能力的增加,就意味着张峰有了更好的内线防守能力,在比赛中,没有了防守后顾之忧的张峰,也可以得到更多的出场时间了。
而更令斯托茨眼前一亮的还是张峰的内线进攻技巧。
一个赛季,张峰的进攻手段,还是外线的投射为主,除了打一些错位,和明显是比他羸弱的内线球员才打内线之外,更多的进攻手段还是在外线。
而如今,在面对罗宾·洛佩斯这样绝对算是NBA级别的内线防守球员时,张峰也是在内线单打有模有样,能够和洛佩斯在内线中打得有来有回,互有胜负,这就是让斯托茨很是高兴了。
张峰的实力快速成长,还有在外线进攻端同样有模有样的麦科勒姆,以及进攻手段能更加丰富,进攻感觉更加出色的利拉德,这三名年轻人的成长,让斯托茨对于新赛季是充满了信心。
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